人情账本：记「做了什么」，不记金额
人情账本刻意不把「金额」作为核心字段。理由不复杂：一旦以金额为中心，这个本子就会自动从「记心意」滑向「对账」，而人情账一旦开始对账，关系就开始消耗。
记录什么
| 字段 | 例子 |
|---|---|
| 谁 | 二姨 |
| 做了什么 | 来帮忙看了三天孩子 |
| 什么时候 | 去年国庆 |
| 与自己人的关系 | 伴侣那边的亲戚 |
为什么金额不是核心字段
人情往来的实际运转方式不是等价交换。红包、帮忙、接送、探望这些事情无法换算成统一的单位，硬要换算，就会出现两个后果：比较（他给我多少我给多少）和清算（什么时候能两清）。
两者都会让关系变成交易。而人是能感觉到这一点的——一个被记账的人，说话方式会变。
三条设计约束
- 不主动提醒「该还人情了」。提醒会把这个本子变成催办工具，这不是它的用途。
- 不生成排名或统计图表。谁给你的最多，这个数字存在就一定会被看见，看见了就会影响态度。
- 不对成员公开。记录只有记录者本人可见，避免被记录的人感到被观察。
它真正解决的问题
需要人情记录的人，往往不是斤斤计较的人，而是最怕麻烦别人、也最容易忘事的人。他们需要的是在某个时刻能翻回来，看到这一年谁帮过自己，然后知道该给谁打个电话。
所以判断一条记录该不该写，标准很简单：如果这条记录被对方看到，他是会觉得被在意，还是会觉得被计算。
相关问答
随礼金额到底记不记？
建议只在家庭共同支出需要平衡时记（比如夫妻两人各自给谁多少）。那是家庭财务，不是人情账；两者分开记、分开放，就不会串味。
家里人看不到我记的内容吗？
看不到。人情账本是个人视角的记录，默认只有记录者本人可见。这一点与共享清单的逻辑不同——清单是协作工具，账本是私人的。
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